Yoga

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Aprenda a encontrar equilíbrio na vida e melhore sua saúde física com a prática e os benefícios da Yoga. Sua prática é indicada para pessoas que buscam equilíbrio, com exercícios de respiração e posturas, mesclando tonicidade e relaxamento, aliados à meditação.

Manhã

  • 3ª e 5ª das 06h45 às 08h00 (Hata Clássico)
  • 3ª e 5ª das 08h00 às 09h30 (Hata Clássico)
  • 3ª e 5ª das 09h30 às 11h00 (Hata Clássico)

Tarde

  • 3ª e 5ª das 17h45 às 18h45 (Iyengar Yoga)
  • 3ª e 5ª das 19h às 20h (Hata Yoga)

****Horários sujeitos a alterações

Valores Associado: 14 a 17 anos – R$66,00 18 a 64 anos – R$81,00 Acima de 65 anos – R$59,00 Não Associado: R$204,00

Saiba mais no DGE – Departamento Geral de Esportes Fone: (11) 3252-5296 / (11) 3252-5241 / (11) 3252-5282 ou envie e-mail para dge2@tcpaulista.com.br.